实践年纪≠卵巢生物年纪

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健康有约作业室出品

医学辅导/广州市第一人民医院生殖医学中心主任夏薇主任医师

35岁的邓女士在一家外企做高管，平常作业繁忙，出差、应付比较多，与老公成婚好几年，想要生小孩，但几回造人都未果。邓女士心境也一度比较懊丧。一年多前，邓女士转诊至广州市第一人民医院生殖医学中心寻求医治。邓女士的卵巢功用评价查看显现，她的双侧窦卵泡数目削减，卵巢功用相关的激素水平下降。这提示邓女士卵巢储藏下降，卵巢内卵子快要“耗竭”了！

拿到查看成果，邓女士整个人懵了：“我觉得自己年纪并不大呀，怎样就卵子快要‘耗竭’了？”幸亏经过针对性的医治，并经过采纳试管婴儿技能，邓女士上一年成功临产了一名健康男婴。

专家指出，女人的实践年纪并不等于卵巢的生物年纪，抗苗勒氏管激素（AMH）是现在评价卵巢“潜力”最为灵敏的目标。年青女人检测AMH水平，能够评价卵巢储藏、防止错失最佳生育年纪；高龄女人检测AMH水平，可精确评价现在的卵巢功用及生育才能，辅导进一步的助孕决议计划。

文/广州日报全媒体记者伍仞通讯员黄月星、祝亚桥

AMH是评价卵巢储藏最灵敏的目标

广州市第一人民医院生殖医学中心夏薇主任介绍，临床上常常会碰到一些多年不孕或预备生育二胎的女人，期望了解自己还有没有怀孕的时机。这就需求卵巢储藏查看。

卵巢储藏是指卵巢皮质区卵泡成长、发育、构成可受精卵母细胞的才能，表现为卵巢中存在的卵泡数量及其内卵子的质量。现在，临床上用来评价卵巢储藏的目标首要包含年纪、根底性激素、抗苗勒氏管激素（AMH）、窦卵泡计数（AFC）、按捺素B、根底卵巢体积等。

“近年来，凭借AMH的测定，医师能够更精确地为女人评价卵巢储藏功用，比根底卵泡影响素（FSH）猜测卵巢储藏的价值更高。”夏薇说。

女人出世后，成长卵泡的卵巢颗粒细胞开端排泄抗苗勒氏管激素（AMH），在整个月经周期中相对稳定，随时都能够收集血样进行检测。能够说，AMH是现在评价卵巢储藏最灵敏的目标，能够及时反映卵巢储藏改变的趋势，因而检测AMH并对生育期女人进行当令的生育辅导十分必要。研讨标明，血清根底AMH水平在0.5~1.1ng/ml之间时，就预示着卵巢储藏下降，生育力显着下降。

年纪不能代表卵巢功用的实在状况

年纪是最简洁常用的评价卵巢储藏的目标，由于高龄女人的卵母细胞数量削减、质量下降，导致天然妊娠率下降。但夏薇提示，关于某些特殊人群，年纪并不能代表卵巢功用的实在状况，也不是猜测卵巢储藏的肯定目标。一些年青女人的卵巢储藏下降，就会表现为AMH下降，也便是说，实践年纪并不等于卵巢的生物年纪。

关于年青女人，检测AMH水平，评价卵巢储藏，防止错失最佳的生育年纪；关于高龄女人，检测AMH水平，可精确评价现在的卵巢功用及生育才能，以辅导进一步的助孕决议计划。

高龄试孕半年不成主张寻求辅佐生殖技能

“女人的卵子是稀缺的不行再生资源。23~30岁是最佳生育年纪段，错失了这个年纪段，生育才能就开端走下坡路。”夏薇解说，特别是过了35岁今后的女人，可能要面对卵巢储藏功用下降，怀孕的成功率也下降，仅为25岁时的50%。

除此以外，高龄女人怀孕还会由于卵细胞质量下降，与精子相遇后构成的受精卵发育而成的胚胎质量下降，加上环境污染、作业压力等不良要素的影响，产生胚胎中止发育、流产等危险也会激增。

“像上述事例中的邓女士，咱们就主张患者赶快承受试管婴儿技能助孕。时刻上需分秒必争，使用患者仅存的名贵卵子资源赶快采纳试管婴儿技能助其怀孕。”夏薇提示，主张高龄女人在测验天然受孕半年内仍没有成功的需活跃寻求辅佐生殖技能的协助。

精油维护卵巢？不要盲目相信

常常看到一些美容店声称能够经过药物（精油）按摩、服用某些保健品推迟卵巢早衰，真的有用吗？夏薇提示，从医学的视点来说，这些说法和做法都没有科学依据，不要盲目相信。

许多女人年青时拼工作，常常熬夜，饮食不规则，身体“满负荷”，或许人流次数过多，比及想要孩子的时分就不是那么简单了。日常调理好自己的饮食、作息，加强锻炼，适度减压，其实便是对卵巢最好的保养。

1.饮食方面

女人要常常喝牛奶，摄入鱼、虾等高蛋白食物，不节食不过食，做到养分均衡。